衛生 署 肥胖 統計
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延伸文章資訊
- 1肥胖是慢性疾病! 調整飲食及運動生活是最佳處方 - 衛生福利部
世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,呼籲重視肥胖對健康的危害。比起健康體重者,肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍,發生高血壓、心血管 ...
- 2影響肥胖的因子有7種,教你從BMI檢測自己的健康狀況 ...
世界衛生組織(WHO)指出「肥胖是一種慢性疾病」,呼籲大眾正視肥胖對健康所造成的危害。根據衛福部統計,國人體重過重與肥胖的盛行率為45.4%,雖然 ...
- 3破除肥胖迷思,打造健康體質-聰明做好肥胖防治
像「健康吃」,需要秉持「三多三少」原則,「三多」是多喝白開水、多吃蔬果與多以全穀雜糧類食物取代精製澱粉食物,「三少」則是少油、少鹽與少糖。至於「快樂動」,是指每 ...
- 4肥胖就一定不健康嗎? - 天下雜誌
為什麼有的人雖然胖但卻很健康,而有的人卻因肥胖而遭受糖尿病和心臟疾病的折磨,科學家從基因的角度解釋了為什麼有15%~20%的肥胖人士可以保持健康。
- 5肥胖防治 - 衛生福利部國民健康署
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